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Fat-free and Low-fat (1%) Milk Have Nutrients That Everyone Needs

Did you know that milk is loaded with vitamins, minerals and protein, with nine key nutrients? Better yet, fat-free and low-fat (1%) milk still deliver this nutrition, just without the extra fat that is in whole and reduced-fat (2%) milk. Here’s what fat-free and low-fat milk and the nutrients they contain can do for your family:

Flex your Parental Muscles and serve fat-free or low-fat (1%) milk or yogurt to your family for a tasteful gift that lasts a lifetime. Studies show that adults who drink milk are less likely to have heart disease, type 2 diabetes and high blood pressure.

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La leche descremada y con bajo contenido graso (1%) tiene nutrientes que todos necesitamos

¿Sabía que la leche está llena de vitaminas, minerales y proteínas, con nueve nutrientes fundamentales? Lo que es aún mejor, la leche descremada o con bajo contenido graso (1%) aún ofrece esta nutrición, pero sin la grasa adicional que tienen la leche entera y la leche reducida en grasa (2%). Esto es lo que la leche descremado y de bajo contenido graso y los nutrientes que contienen pueden hacer por su familia:

Flexione sus músculos de padres y sírvale leche o yogur descremada o de bajo contenido graso (1%) a su familia para un sabroso regalo que dura toda la vida. Los estudios demuestran que los adultos que beben leche tienen menos probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y presión arterial alta.

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